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泡椒西兰花杆的做法

2019-05-15 07:28:01 | 来源: 军事

泡椒西兰花杆的材料西兰花相克食品菜杆230g油适当盐适当蒜米适当泡椒1个 泡椒西兰花杆的做法图片步骤,怎样做泡椒西兰花杆好吃?

西兰花杆剥去外表,削掉硬筋。

切成细条。

蒜米切碎。

泡椒切丝。

热锅下油。

下蒜米爆香。

倒入泡椒。

倒入西兰花杆快速翻炒。

调入少量盐,翻炒均匀即出锅。

美食天下菜谱大全温馨提示:

西兰花杆切细条比较容易熟,所以这道菜要大火快速翻炒。

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